1. Midda ugu wanagsan ee la siiyo carruurta.
2. Alaabta ku jirta qolofta ukunta waxa loo samayn karaa iyadoo la raacayo shuruudaha macmiilka, kuwaas oo noqon kara qalin dib-u-buuxin, qalin qalin, masax ama qalab yar oo ay ku ciyaaraan.
3. Ku qanacsanaanta 100% waa la damaanad qaaday.